Glutamina

A Glutamina é um aminoácido livre, ou seja, molécula que forma proteína, produzido pelo organismo, mais abundante no plasma e no tecido muscular e é essencial para a síntese proteica e além de atuar como nutriente para as células imunológicas, apresenta uma importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. UmRead More →

privação do sono

Privação do sono é aliada da acne Dormir bem ajuda a regular hormônios importantes para evitar a inflamação na pele Engana-se quem acha que espinhas são um problema que se enfrenta apenas na adolescência, elas também podem aparecer na vida adulta. Um estudo recente, realizado por dermatologistas da Universidade FederalRead More →