A digital influencer fitness Analu Lourenço e especialistas reuniram dicas para ajudar quem está buscando reorganizar a rotina para preparar o físico e curtir o feriado com saúde e disposição. Uma combinação de exercícios focados em resistência, como uma rotina de aulas de spinning, treinos de musculação, com o acompanhamentoRead More →

Essa é a época ideal para fazer uma manicure diferente e abusar do acabamento especial com glitter, e para fazer isso basta misturar a cobertura brilhosa colorida com o esmalte. Abaixo algumas dicas da equipe técnica da Lion: Cor escura – tons de roxo escuro, preto, vermelho escuro ou azulRead More →

Todos sabemos que durante o carnaval ocorre muita ingestão de bebidas alcoólicas, comidas gordurosas e pouco saudáveis, exposição ao sol por períodos prolongados e noites sejam mal dormidas. Fatores que podem acarretar uma série de prejuízos ao corpo nos dias seguintes à farra, incluindo mudanças na sua pele e oRead More →