Que tal começar a quarta-feira com uma vitamina energética? Pegar logo cedo aquele pique pra enfrentar o dia a dia com mais uma receita prática enviada pela AdeS. Fácil de fazer, bate tudo no liquidificador, opção nutritiva. Tempo de preparo: 10 minutos Rendimento: 3 pessoas Ingredientes 2 xícaras (chá) decontinue lendo →