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Quais alimentos apostar em outubro?

Com as temperaturas mais elevadas por causa da primavera, outubro é o mês ideal para consumir algumas frutas e vegetais, ricos em proteínas e nutrientes que são comuns durante essa época do ano. Abaixo algumas dicas da

[RECEITA] Mini Sanduíche com Peru e Manga

Mini Sanduíche com Peru e Manga Tempo de preparo: 10 minutos Rendimento: 6 pessoas Ingredientes 1/4 manga palmer média picada 1/4 xícara de maionese Meia colher de chá de gengibre fresco ralado 2 unidades de mini pães

Receita: Arroz integral refrescante

Hoje a receita de Arroz integral refrescante foi enviada pela Chef Natália dos Santos, da Unilever, para quem tem um dia a dia corrido e não quer abrir mão do sabor e do equilíbrio, pratos práticos são as melhores
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