10 dicas para usar com filhos pequenos: Para ajudá-los a colocar os sapatos corretamente, corte um adesivo ao meio e coloque-o no interior de cada sapato. Ajude-os a não espremer a caixinha de suco e ficarem ensopados, ensinando-os a segurá-la pelas abas laterais. Ensine-os a segurar um lápis corretamente comcontinue lendo →

*Por Cristiano Mendes Estar preparado é essencial para qualquer competição. Seja uma corrida, uma apresentação de nado sincronizado ou uma partida de vôlei, os atletas passam por processos de treinamento intenso para entrar confiantes em jogo. Nós, espectadores, não conseguimos mensurar o esforço real que esses profissionais empregam em suascontinue lendo →