[RECEITA] Smoothie de Café Antioxidante e energizante

Smoothie de Café Antioxidante e energizante

Ingredientes:

1 banana congelada

½ xícara de leite de amêndoas ou o que tiver em casa

¼ xícara de aveia em flocos sem glúten

1 colher de sopa de manteiga de amêndoas ou amendoim

1 colher de cacau sem açúcar

¼ colher de chá de canela

½ xícara de café

¼ xícara de iogurte natural de amêndoas ou o que tiver

 

Modo de preparo:

– Prepare o café, reserve e espere até esfriar.

– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata na velocidade máxima para que a receita fique cremosa.

– Sirva com gelo.

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